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发布时间:2022-06-10 10:45:42
排骨350g(适量)、陈皮5g(适量)、土豆200g(适量)、调料:(适量)、酱油(适量)、料酒(适量)、淀粉(适吃卡马西平有什么副作用?量) 做法步骤: 1、将土豆刨成丝,用清水洗过。放油锅里炸成金黄色捞起,铺在盘底。 2、排骨切小块,洗净,放入沸水锅里烫1分钟捞起。 3、陈皮切成末。 4、锅里放1小勺的油,烧到7成热,倒入排骨翻炒片刻,烹入酱油、料酒,加1碗的水,加入陈皮,烧开后用中火煮20分钟。 5、先将锅里的排骨挟到土豆丝上,剩下的汁再用稀淀粉勾芡大脑异常放电症状,然后浇到排骨和土豆丝上。 酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高; 料酒药物治疗原发性癫痫>的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效; |