【老年人消化不好吃什么】消化不好如何吃怎么食用饮食调理

我们都了解伴随着年纪的增长，老人的牙会慢慢掉下来，胃肠消化吸收作用降低，吃啥东西都吃不上是多少，吃一点点腹部便会涨气，因此消化不良就变成老人常见的疾病，子女们看见自身的爸爸妈妈那么不舒服都狠不下心。那麼，老人消化不良吃啥呢？下边我们为大伙儿强烈推荐几种小偏方。 北京军海癫痫病医院

1、白蔻噙嚼方：白蔻3粒，噙于嘴中，沈阳癫痫病专科医院10分钟后，嚼碎，缓缓吞食，每天2～3次。适用气郁型消化不良、食欲不佳者。

2、青柑皮粉：青柑皮250克，每一年5～6月将青柑皮晾干，切条或切成片，随后研成细粉，每天2次，每一次6克，温水吞服。适用气郁型消化不良、食欲不佳者。

3、姜片槟郎老红糖汤：姜片、槟郎各10克，老红糖6克，水煎服。适合受热寒侵蚀造成的脘腹胀满、大便不通畅、恶心干呕者。 临沂知名的癫痫医院

4、果脯橘子皮：新鮮橘子皮500克，纯蜂蜜200克，将新鮮桔子皮清洗，控干水，切割成细条形，侵泡于纯蜂蜜中腌渍1周，预留，当果脯嚼食，每天2～3次，每一次10克。适合脾胃虚寒造成的消化不良者。

5、荷兰豆党参粥：薏米仁250克，党参12克，梗米适当，先煮开薏米仁去其皮，入党参、梗米熬成粥。适合脾胃虚寒造成的消化不良者。

哈尔滨治癫痫好医院ent:2em;“> 6、白萝卜汤：萝卜1个，切成片熬汤。适合湿痰所阻之消化不良。   强烈推荐——生姜水纯蜂蜜饮

7、取鲜姜片20克，纯蜂蜜30克，将鲜姜片清洗、切成片，加适当温水，在器皿中捣碎取汁，兑入纯蜂蜜，调均匀即成，上、中午分服。

老人是最非常容易出現消化不良的病症的人群，看过上边给大伙儿详细介绍的有关老人消化不良吃什么食物的小秘方，期待河北癫痫医院哪个好能够协助家中的爸爸妈妈解决消化不良的困惑，也有特别注意的是，老人要忌暴食暴饮，少吃生冷食物的食材，多打打太极拳或是吃了晚饭后到生态公园去散步，都能够合理的促进消化。

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