您现在的位置: 首页 > 中医养生 >

5种水果帮你养护头发 美容护肤

时间:2021-11-22  来源:小寒养生网

拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱,常常吃一些水果,不仅能补充身体的营养素,而且能养出一头亮丽的秀发,接下来为大家介绍5种水果帮你养护头发。

5种水果儿童癫痫病的症状到底有什么帮你养护头发

1、苹果

苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

看癫痫病专业医院有那些>2、木瓜

木瓜被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。

癫性发作有什么表现>3、金橘

金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

4、柑橘

柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑导致少年癫痫病因都有哪些橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

以上就是关于5种水果帮你养护头发的全部内容,希望对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

上一篇: 脱臼了可以喝酒吗?脱臼喝酒会不会影响复原?[图] -

下一篇: 谷雨时节 养生应当以补为重 春季食疗