您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

冬季养胃吃什么好 多吃这5类食物—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  天冷,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常被扰乱,容易胃病复发。因,应该多吃养胃的食物。北京军海癫痫病医院

  山药:健、益肾气,可促进消化吸收,黏稠质地也有保护胃壁功效,还能促进食欲。胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。

  南瓜:含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。

成人癫痫的医院治疗比较好

  木瓜:含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。

  秋葵:含多种营养成分,果实间有果胶和糖类组成的黏液,可保护胃壁,还可促进肠胃蠕动、防止便秘,是健胃润肠食材。

  鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的河南哪家医院治疗癫痫病效果好作用。

  排骨焯水后备用,山药洗净去皮后切块;汤锅中加足量水,放入排骨、山药、姜片,大火煮开,撇去表面的泡沫;转小火煮60分钟至排骨软烂,加入适量的盐即可。

  2017首届“网红招牌菜 美食我代言”金陵争霸赛举办2017.10.16

  扬晚君说无论凛冽冬日、,也无论刮下雨、吹日晒,经常能看到一群人,他们身披带有logo的T恤,头戴同款安全帽,脚踏同款的电瓶车,电瓶车后座上还绑着个硕大的保温箱...他们就是熟悉的……

  现代快报讯(记者林清智)6月27日,镇江市区一具浮尸,28日深夜,镇江警方对此进行了警情通报太原那家癫痫医院正规。镇江市公安局的官方通报称,27日5时40分,润州公安分局宝塔路派出所接到报警称,有群众在京口闸桥下水域一具浮尸。接报后,民警立即到场处置,经法现场勘验,死者为,身高168cm左右,上身穿藏青印花短袖汗衫,...

  现代快报讯(通讯员陈德严记者刘国庆)男子吴某谎称单位有集资项目,五六年时间里以此了的丈母娘近87万元。荒唐的是,吴某这些钱,居然是为了去高档KTV、洗浴中心嫖娼。6月29日,常州市钟楼区法院开庭审理了该起诈骗案。吴某今年38岁,大学本文化。2007年的时候,吴某和妻子结婚。结婚不久,孩子就出生...

  龙虎网讯(记者 于倩 通讯员 陈辉)“病人癫痫病哪个医院比较好太多,实在没法加床,只能让病人坐椅子,医生办公室的椅子都搬给病人坐,护士长没板凳坐,只能蹲吃盒饭。” 近日,这样一条护士长蹲地吃盒饭的朋友圈走红网络。“为医生点赞!”“天最美丽”“最美侧影,人美心也美”……网友纷纷点赞护士长善举。护士长蹲地吃盒饭走红网络...

  送花园、送飘窗、多送一间房……房产开发商的这些宣传语让人听了,真是心动不已,买房送面积看似是占了大便宜,这样的赠送真的划算吗?空欢喜?早在2010年,市民赵先生在江阴某置业公司看房时中了一幢三层楼的别墅,这幢别墅配有450平方米的大花园,考虑到可以这么大的花园,赵先生就有了购买的意愿,很快与置...

© http://jkcp.unycj.com  小寒养生网    版权所有