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风车饼干怎么做才好吃

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黄油(90克)、奶粉(90克)、白糖(100克)、泡打粉(5克)、鸡蛋(1只)、杏仁粉(10克)、面粉(250克)、花生碎杏仁碎或芝麻(45克)、蓝梅或其他果酱(少许)

做法步骤:

1、把黄油、奶粉搅打混合。然后加入白糖和泡打粉继续混合。再加入鸡蛋和杏仁粉混合。最后,加入面粉和成面团。(面团是完全用油和的,在后面塑型的时候非常微创手术能治疗颠痫吗容易断开,建议和面时加入10-15毫升的水)。

2、和好的面团分成2个,分别用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏3小时,使面团变硬以便塑型。

3、取1个面团,擀成大张的面片。再用刀子均匀切出多个6*6厘米见方的小面片。每个小面片由四角向中心切开5厘米左右,每个角都要切开,共4刀,(千万别把中心也切开了,否则就做不了风车了~)。

4、在小面片的中心倒1/4茶匙的果酱。然后每隔一个角向中心折成风车状。在中心撒少许的花生碎/杏仁碎/芝麻做点缀,上烤盘准备烘烤。

5、烤箱,180癫痫病发作昏迷会致死吗度,全功率(上下火),8-10分钟。

6、取出,在盘子/烧烤架上分开摆放,一定等完全凉透后再集中起来,否则饼干就不酥脆了。完全凉透后可以收在密封的玻璃罐/塑料盒中,留着以后慢慢享用!。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、治疗癫痫病的民间单方美容养颜、美白等功效;可与木瓜、草莓、黑豆搭配;与金桔、橙、巧克力相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143固原治疗癫痫病医院千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与百合、韭菜、生菜搭配;与鹅、鹅蛋、菠萝相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止咳平喘、润肠通便、咳嗽气喘等功效;可与牛奶、核桃、白果搭配;与葛根、小米、排骨相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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