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发布时间:2022-06-10 22:47:30
米饭(1小碗) 辅料: 癫痫病神经性大发作症状 青瓜(适量)、火腿片(1片)、奶酪片(1片)、红萝卜(适量)、海苔片(够用)、鸡精粉(少许)、盐(少许) 做法步骤: 1、预备好小饭团滴材料。<民间治疗羊癫疯验方/p> 2、把青瓜,红萝卜,芝士和火腿切成幼小的碎粒。 3、加入米饭中,放少许的鸡精粉和盐拌匀。 4、调拌均匀之后的米饭。 5、塑料纸上放少许的米饭。石家庄治癫痫的医院 6、拿起周围的塑料纸,拧转紧成圆形。 7、海苔剪成小条状,绕卷住小饭团,用少许沙拉酱粘住尾部。 8、即是美味的“迷你小饭团”。 9、一粒一口滴迷你小饭团。<癫痫治好后还会遗传吗/p> 米饭的热量(卡路里)115千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适; |