萝卜排骨汤简单易学的做法

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排骨（500克）

辅料:

萝卜（600克）、姜（适量）、盐（适量）、红枣（适量）

做法步骤：

1、排骨清水冲洗，泡一泡换二三次水。

2、温水入锅加姜片，排骨焯水，再用温水冲洗去浮沫。

3、白萝卜去皮，切块，大小相匀。

4、锅中加入食材，清水。不宜太满。

5、入烤箱，200度，底层。90分钟，30分钟后转110度至结束。

6、炖好的汤调味即可。

<哪家癫痫病医院比较好strong>排骨的热量(卡路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与冬瓜、红薯、蘑菇搭配；与甘草、田螺、香菜相克，同食可能会引起不适；