几种缓解春季虚寒的方剂-华医健康养生网

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将丹参佛手片用适量水煎煮至沸，去渣取汁，加入核桃仁泥，混匀，文火煎煮10分钟，待温度适宜时饮用。山药桂圆炖甲鱼:山药35克，桂圆肉15克，甲鱼1只，料酒、盐、葱、姜、鸡汤适量。将甲鱼用热水烫过，切好，去内脏，洗净，和山药、桂圆肉、料酒、盐、洋葱、生姜一起放入砂锅，加入鸡汤炖至甲鱼熟烂。鸽肉参芪汤:1只鸽，党参20克，黄芪30克，山药30克，适量盐、味精、生姜、葱花和胡椒。将鸽肉切成小块，放入砂锅，加入党参、黄芪和山药，加水至鸽肉熟，加入盐、味精、姜、葱花和胡椒调味，隔天喝汤吃肉一次。

山药核桃粥:鲜山药100克、扁豆50克、核桃仁50克、粳米60克、精盐适量、味精、生姜和葱花。将山药洗净，切片，与扁豆、核桃仁和粳米一起放入砂锅，加水煮粥，待粥熟后加入精盐、味精、生姜和葱花调味。两米红枣粥:糯米100克，薏苡仁500克，红枣50克，红糖适量。将糯米捣碎；清洗薏苡仁；将红枣去核，放入砂锅，加水煮粥，加入红糖煮一会儿。

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