您现在的位置: 首页 > 健康养生 >

夏天怎么吃姜好 夏天吃姜的最好方式

时间:2021-12-25  来源:小寒养生网

姜的做法很多:喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,既能使味道鲜美,又有助于醒胃开脾,帮助消化和吸收。不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌:不要去皮。削皮后不能发挥姜的整体功效。凡属阴虚火旺,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺结核、胃溃疡、武汉癫痫病手术治疗胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒,不能用于暑热或风热感冒患者。不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。吃生姜并非多多益善。在做菜或做汤沈阳哪家医院看颠痫病好的时候放几片生姜即可。

做法:大枣10个,生姜5片,红糖适量,煎汤代茶饮。

功效:温胃散寒,缓急止痛。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,可以促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大兰州癫痫病医院排行榜枣重补益,对胃病患者养胃也非常有效。

材料:鸭肉150克,粳米1杯,食盐适量,姜少许,香葱切花适量,黄酒。

做法:鸭肉切成丁状,放入部分姜丝与适量的盐和黄酒抓匀后腌1小时左右。粳米洗净,放入电饭锅内,按2北京哪家医院治癫癇好小时煲粥。鸭肉腌好后,放入沸水中焯熟,去掉浮沫,待粥已煲了1小时后和剩余姜丝一起放入锅中与粥同煮,少许盐调味。快煲好时,撒上葱花即可。

功效:祛风散寒。适合体虚风寒外感之人食用,作夏季日常粥食亦佳。

上一篇: 板栗吃多了会胀气吗,板栗吃多了肚子痛怎么办

下一篇: 老人骨折吃什么恢复快,老人骨折后吃什么好,骨折病人吃什么好