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生蚝是发物吗,有炎症可以吃生蚝吗

是一种发物。 北京军海癫痫病医院

皮肤炎症不宜吃。

炎症也就是常说的发炎,是机体对于刺激的一种防御反应,主要表现为红、肿、热、痛和功能障碍等,炎症表现部位也有很多种,如:咽喉炎、肠胃炎、胆囊炎、妇科炎症、皮肤炎症等,而生蚝中含有以异性蛋白,容易诱发荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱等皮肤疾病发作,所以如果是皮肤方面的炎症的话,建议最好不要吃生蚝,以免导致病情加重。

生蚝中蛋白含量高达45%~56%,是一种高蛋白食品,女性食用有助于增强体质,而且生蚝还具有滋阴养血的功效,对于身体虚弱,贫血的女性有一定的好处。

锌是男性生殖系统中至关重要的矿物质,而生蚝中含有丰富的锌元素,男性食用生蚝能在一定程度上促进精子的合成,增强性功能。

生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、锌、铁等多种营养成分,可以帮助补充人体所需营养,幼儿适当食用生蚝可以帮助增强体质,提高免疫力,并且生蚝还具有一定的益智健脑作用,幼儿食用有助于提高智力。

生蚝是一种海洋生物,属于海鲜的一种,如果平时自身对海鲜过敏的话,应当慎吃生蚝,以免引起一系列过敏反应。

生蚝性质寒凉,脾胃虚寒者食用生蚝后可能会对肠胃造成一定的刺激,从而导致原本的脾虚症状加重,如:疲劳乏力,手足冰凉,消化不良等。

生蚝中脂肪含量为7%-16%,脂肪含量相对较高,建议高血脂患者不宜过多食用生蚝,否则可能会导致体内的血脂水平升高,不利于身体健康。

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