您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

紫薯刚发小芽能吃吗,紫薯怎么辨别是否变质

可以吃。 北京军海癫痫病医院

变质的紫薯常见的就是发芽了。

初期的紫薯发芽是没有什么毒素的,只用去除掉就可以了,不过还是选择最新鲜的就是最好的。味道也是很不错的。

可以。

紫薯的营养成分是很高的,很多人喜欢紫薯绵密的口感,但是紫薯也是可以帮助减肥的,去除很多的肠道垃圾。营养成分也会大量的转移到紫薯嫩芽周围,供给嫩芽生长,这时候的紫薯块茎会变软,失去甜味,还带有一点点生红薯叶的臭味,不适合食用。

© http://jkcp.unycj.com  小寒养生网    版权所有