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发布时间：2022-06-09 12:34:58 来源:小寒养生网
未变质的情况下能喝。 北京军海癫痫病医院
材料：脂牛奶500ml、液态酸奶50—80ml、奶粉5克、淡奶油40克。
1、备好材料：小锅和玻璃瓶煮沸消毒，接着晾干。
2、先用少许牛奶和酸奶、奶粉、淡奶油混合，搅拌均匀后再倒入剩余牛奶。
3、混合后的液体过筛一遍，再倒入瓶中。
4、放入酸奶机、电饭煲或面包机中，启动酸奶模式，发酵8小时左右即可。
5、直接食用或加入糖、水果或果酱等冰镇一下口味更棒。
