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告知 吃西红柿的六大禁忌 药膳食疗

时间:2021-11-22  来源:小寒养生网

本文导读:西红柿,西红柿是大家平时常吃的,那么吃西红柿要注意哪些呢?下面就来了解一下吃西红柿的六大禁忌。

  西红柿是常见的蔬果,西红柿可增强机体抵抗力、抗感染、防治败血病等。下面就来了解一下吃西红柿的禁忌。

安阳治疗癫痫病较好的医院1、空腹时不宜吃

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

2、不宜食用未成熟的西红柿

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感癫痫症状遗传吗到苦涩,重时还会有中毒现象。

3、不宜和青瓜(黄瓜)同食

青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,西红柿富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

4、服用肝素、双香豆素等癫痫病的比较好治疗方法抗凝血药物时不宜食

西红柿含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

5、不宜长久加热烹制后食用

长久加热烹制后会失去原有的营养绥化治疗癫痫病哪家医院好与味道。

小贴士:饭前吃西红柿可瘦身(瘦身食品)

西红柿中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。

(责任编辑:王清惠)

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