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益气猪皮滋补汤品 养生食谱

时间:2021-11-22  来源:小寒养生网

  目录:

  第一章:4款益气猪皮滋补汤

  第二章:有补虚益气功效的几款美食

  第三章:冬季美容养颜遵循三原则

  编者按:北京军海医院治疗癫痫专业吗冬季是需要进补的时节,因为这样的季节总会让人皮肤变差,气血不足。那么吃什么好呢?补气血的食物有哪些呢?美容养颜吃什么效果棒呢?接下来请看小编为你推荐的这些猪皮养生滋补汤吧。

  4款益气猪皮滋补汤

  中医学上认为,猪皮有滋阴补虚,养血益气功效。而且治疗儿童癫痫病要多少钱现代研究也显示猪皮中含有大量的胶原蛋白质,在一定程度上有美容作用。看来真的是以形补形呀。特别是冬日里血色不足就会导致面容暗淡,多吃几款补虚养血的猪皮食疗方,一定能有所改善的。下面就是常见的猪皮食疗方。

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  推荐一:红枣黑豆猪皮汤

  原料:猪皮250克,红枣8粒,黑豆200克,香菜少许,盐、黄酒各适量。

  做法:吃了颠痫药以后全身放电是怎么回事黑豆洗净,浸泡1—2小时;红枣洗净去核,香菜洗净切小段;猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,冲净,切成菱形块;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入猪皮、黑豆、红枣、黄酒,武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐和香菜即可。武火煮沸,改用文火煲两个小时,下盐调味即可。

  功效:滋阴补虚、养血益气。

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