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家常茄汁香肠意面简单做法步骤

时间:2021-09-18  来源:小寒养生网

主料:

意面(适量)

辅料:石家庄专业癫痫医院在哪ong>

青椒(适量)、西红柿(适量)、香肠(适量)、红辣椒(适量)、蚝油(适量)、番茄酱(适量)、现磨黑胡椒(适量)

做法步骤:羊癫疯能治好吗>

1、取适量意面放如盐水里煮熟,沥干后用冷水稍做冲洗后盛盘,加入少许油拌匀。煮意面时要搅拌,避免意面粘锅。烹煮时间视不同意面而定。

2、将青椒、西红柿、香肠、红辣椒切丁切块备用半年一次癫痫小发作

3、在平底锅里倒适量的油,将青椒先放入锅里稍做爆香后放入西红柿、香肠、红辣椒,然后加入蚝油及番茄酱,再加适量的水,将汤汁烧成浓稠状后,加入少许现磨黑胡椒。

4、将西红儿童癫痫发作的症状是什么?柿挑起来后加入煮好的意面,稍作翻炒,使得汤汁与意面均匀混合。

5、起锅,摆盘即可。

意面的热量(卡路里)356千卡;

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