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发布时间:2022-06-10 22:47:26
意面(适量) 辅料:石家庄专业癫痫医院在哪ong>
青椒(适量)、西红柿(适量)、香肠(适量)、红辣椒(适量)、蚝油(适量)、番茄酱(适量)、现磨黑胡椒(适量)
做法步骤: 1、取适量意面放如盐水里煮熟,沥干后用冷水稍做冲洗后盛盘,加入少许油拌匀。煮意面时要搅拌,避免意面粘锅。烹煮时间视不同意面而定。
2、将青椒、西红柿、香肠、红辣椒切丁切块备用半年一次癫痫小发作。
3、在平底锅里倒适量的油,将青椒先放入锅里稍做爆香后放入西红柿、香肠、红辣椒,然后加入蚝油及番茄酱,再加适量的水,将汤汁烧成浓稠状后,加入少许现磨黑胡椒。
4、将西红儿童癫痫发作的症状是什么?柿挑起来后加入煮好的意面,稍作翻炒,使得汤汁与意面均匀混合。
5、起锅,摆盘即可。
意面的热量(卡路里)356千卡;
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