惊喜水果沙拉的做法文字

北京军海癫痫病医院

新疆老酸奶（300毫升）、猕猴桃（1个）、苹果（1个）、芒果（1个）、白糖（10克）、黑加仑葡萄干（1把）

做法步骤：癫痫病大发作有哪些症状？ong>

1、将酸奶倒入大碗中（有没有发现我们大新疆的酸奶很稠呢）。

2、将切好的水果倒入。

3、将水果拌入碗中（因为我比较喜欢吃酸奶所以水果少了点）。

4、放入今天的主题（黑加仑葡萄干）吃到嘴里满满的都是惊喜。 癫疯病人不能吃什么

猕猴桃的热量(卡路里)56千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、生津润燥、美容养颜等功效；可与薏米、杏、生姜搭配；与大闸蟹、青蟹、动物内脏相克，同食可能会引起不适；

苹果的郑州癫痫病医院哪里比较好热量(卡路里)52千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与鱼肉、绿茶、大麦搭配；与沙丁鱼、鹅肉、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

芒果的热量(卡路里)60千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、美化肌肤、明目等功效；可与鸡肉、猪肉搭武汉中际癫痫医院好吗配；与食盐、精盐、大蒜相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；