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5款养生滋补汤健康渡过冬春交替

时间:2021-09-16  来源:小寒养生网

在乍暖还寒的冬春交替,正是身体需要,需要进行的大好时机,今天教你做5款养生滋补汤,让你增癫痫北京哪家医院治的好强抵抗力,滋润每一天。

一五指毛桃煲乌骨鸡汤

原料温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适河南治疗癫痫医院在哪里量。

做法

1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中。

2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中怎样治疗老年性癫痫

3、切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为文火煲两个小时。

4、汤上桌前下适量的盐调味。

<长春哪个医院治小儿癫痫好p>功效芡实有补脾、祛湿的功效,温氏乌骨鸡含有黑色素、b族维生素、18种氨基酸和18种微量元素,而且脂肪含量很低,这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。

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