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家常烧辣椒拌皮蛋简单做法步骤

时间:2021-09-16  来源:小寒养生网

主料:

北京治疗癫痫的好医院>新鲜青椒(适量)、皮蛋(适量)

做法步骤:

1、将青椒放到火上把皮湖北小儿癫痫医院烧黑,然后浸入凉水里;。

2、在水龙头底下一边淋水一边把辣椒表面的黑皮剥干净,再将剥好的辣椒一撕两开放入保鲜盒,撒盐、淋酱民间土方治疗癫痫病油、蚝油、香油;。

3、将皮蛋剥壳,用刀切成瓣,跟辣椒一起拌匀,盖上盖子放入冰箱里冷藏半小时,端出来就可以吃了。

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皮蛋的热量(卡路里)200千卡;与甲鱼、黄鳝、红糖相克,同食可能会引起不适;

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