您现在的位置: 首页 > 日常养生 >

川味青椒炒腊肉的详细步骤

时间:2021-09-16  来源:小寒养生网

主料:

腊肉半肥半瘦(一小块)、青椒 大的(四个)、郫县豆瓣酱(一勺癫痫早期症状,都有哪些)、葱(适量)

辅料:

姜(适量)

做法步骤:

1、青椒羊羔疯能用药物治疗吗切条备好。

2、腊肉洗好后放入开水中煮到筷子可以插破皮肉,煮时加少量姜丝去腥。

3、腊肉切片备好。

4、锅烧热,加入青椒翻炒3分钟。(不加油)。武汉比较好癫痫医院

5、青椒盛起放一边。锅内加油,油热后加葱姜爆香,加一勺豆瓣酱,倒入腊肉片翻炒至肉略金黄。加入青椒翻炒。

6、出锅。(腊肉本身偏咸,可不加其他调料,视个人喜好而定)宿迁哪家医院专治癫痫病

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

上一篇: 金诺卫宁

下一篇: 最新流行美肤术盐排毒泡汤法