水果拼盘看一眼就学会的做法

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西瓜（四分之一个）、小西红柿（适量）、菠萝（适量）

做法步骤： 云南治疗癫痫病医院

1、冰箱里只有西瓜，小西红柿和菠萝啦。于是就准备用这些做水果拼盘。

2、将瓜皮与瓜瓤分开。

3、沿着瓜瓤用水果刀画出一个龟壳的刀印然后切下。

4、切四肢和尾巴，注意成斜坡状，为了小乌龟四肢协调，否则摆起来四肢和癫痫发病的原因有哪些龟体就分离了。

5、将做好的小龟放入盘中。

6、将西瓜切成三角形的立体。然后再切成薄片。

7、将切好的西瓜西红柿菠萝摆成花形。

西瓜的热量(卡路里)30千卡；有利癜痫病西安哪家医院强：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与绿茶、鳝鱼、猪肉搭配；与山竹、香蕉、鲷鱼相克，同食可能会引起不适；

小西红柿的热量(卡路里)22千卡；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与菜花、三文鱼、圆白菜搭配；与螃蟹、土豆癫痫是怎么造成地、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

菠萝的热量(卡路里)50千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与杨桃、鸡肉、猪肉搭配；与萝卜、白萝卜、蛋相克，同食可能会引起不适；