香熏美容疗法 解决多种肌肤问题-华医健康养生网

北京军海癫痫病医院

香薰真的是护肤领域不得不试的调理方法，各位美眉你们还是快快行动吧。

利用精油的芳香分子以最安全、最快速渗透、最细小分子，是有效作用于微细血管、淋巴管、神经结、结缔组织来达到改善微循环，重建人体机能的平衡，起到养生、美容、调整情绪的另类疗法。

香薰VS肌肤干燥、斑点1、每周进行2—3次，要养成习惯。

2、进行手浴。

3、手浸泡在温水中，左右交替反复按压两手腕的生殖区，重点区要稍微用力攘压。

华医健康养生网导读：香熏美容疗法 解决多种肌肤问题，香薰是指一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油功效的芳香疗法，香薰的方式种类繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。

4、皮肤的问题反映身心的状态充分温热手，从身体内部改善较好。

5、配方：橙花油、依兰、薰衣草;天竺葵、洋甘菊;玫瑰、姜;鼠尾萆;茴香、雪松;薄荷、苹果醋，黑醋;菖蒲中选出3种适合个人肌肤症状的精油组合，混入温水中。

香薰VS精神疲劳1、每日1次，睡前进行较好，冷水1分钟——温水20分钟——冷水1分钟。

进行温水的全身浴时，浸泡到额头冒汗为止。

2、进行脚浴。

华医健康养生网导读：香熏美容疗法 解决多种肌肤问题，香薰是指一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油功效的芳香疗法，香薰的方式种类繁多，如自然薰蒸、按摩、沐浴等等。

3、冷水1分钟——温水20分钟一一冷水1分钟进行交互浴。

脚部至膝以下部位浸泡在水中。

利用足部按摩器或高尔夫球刺激双脚脚底的太阳神经区，用按摩刷柄对准足三里穴道进行刺激，可以刺激脚跟后方的凹陷处。

4、身体虽然没什么问题，可是却感觉精神疲劳。

可进行冷水与温水交换脚浴。

用冷水使头脑清晰，用温水促进血液循环。 <北京军海癫病医院p>5、配方：薄荷茶树复方精油或丝柏、香泡油、迷迭香各2滴混入冷水与温水中。

6、注意事项：从冷水到温水，从温水到冷水.浸泡脚(手)的时候，交换时必须用毛巾擦干脚(手)。

华医健康养生网小编提醒：如果直接浸泡时，沾在皮肤上的水滴会使温水与冷水混合。

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