女人养生：女性闭经的食疗

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每次30克，一天两次，直到月经来为止。具有滋补肝肾、补益气血、滋补冲任功效。适用于子宫发育不全引起的闭经。黑豆双红汤黑豆50-100克安徽癫痫医院好不好，红花5克，红糖30-50克。将前两种材料放入炖盅中，加入适量水，在水中炖至黑豆成熟，取出红花，加入红糖搅拌均匀。具有滋补肝肾、活血通经、养颜乌发功效。

适用于血虚气滞型闭经。鸽你肉、葱姜粥、鸽肉150克、猪肉粉50克、粳米100克、葱姜粉、胡椒粉、料酒、香油、盐、味精适量。将鸽肉去骨，切成块，放入碗中，加入猪肉、葱花和姜末、料酒和盐，搅拌均匀备用。将1000毫升水加入到精米中，煮开，加入鸽肉和其他材料煮粥，加入芝麻油、味精和胡椒粉。具有补肾益气、祛风解毒、活血养颜功效。适用于血虚闭经。葵花秆炒猪蹄250郑州哪里治疗癫痫病更好克，葵花秆10克。

首先，将猪蹄洗净，刮掉污垢，放入砂锅，用文火炖至熟透，加入向日葵杆，煮至汁液变稠，除去残渣，即可饮用。每天服用2-3次，每次20-30毫升。具有活血行气、祛瘀的功效。适用于血瘀型闭经。墨鱼一只，香菇冬笋粥一只，香菇冬笋各50克，瘦肉和粳米各100克，胡椒粉、料酒、盐和味精适量。将干乌贼去骨，用温水浸泡至膨胀，清洗，切碎；将猪肉、蘑菇和冬笋切成丝备用。

将粳米洗净，放入锅中，加入肉丝、墨鱼、蘑菇、冬笋、料酒至熟，最后加入盐、味精和胡椒粉。具有补益精气、调经、收敛止血、睡眠型癫痫遗传吗美容养颜功效。适用于闭经、带下、面色苍白。薏苡仁用30克薏苡仁和30克薏苡仁根(切)煎煮。将两种成分加水煎煮，去渣，喝果汁。早晚空腹饮，超过10剂。具有利尿、除湿、活血功效。

适用于痰浊阻水型闭经。姜丝炒乌贼50克，去骨乌贼250克。姜切丝，墨鱼洗净切片，加入油翻炒，即可食用。它具有补血、通经、美容的功能。可用于血虚闭经的辅助治疗。鳖甲白鸽炖鳖甲30克，白鸽1只，黄酒少许。

将龟壳碾碎，放入洗净的鸽子的腹部，加入一些水和一点米酒，放入一个陶碗中，在水中炖，调味后食用。具有补肾益气、散结羊角风医院那几个?通经、美容养颜功效。适用于虚弱引起的闭经。牛膝猪蹄炖15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。将猪蹄刮去毛，切成小块，与牛膝一起放入大锅中，加入500毫升水，在水中炖至猪蹄成熟腐烂，取出牛膝，吃猪蹄肉和猪蹄汤。具有活血通经、美容养颜的功效。

适用于女性气滞血瘀型闭经。

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