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奇异果优酪乳的做法 奇异果蕃茄豆腐的做法

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  奇异果蕃茄豆腐的食材和调料:

  蕃茄蒟蒻豆腐1块,山粉圆20公克,奇异果1片,

  糖水:30公克,水100㏄,柠檬汁适量

  如何做奇异果蕃茄豆腐才好吃:

  1.糖与水混合煮至糖溶解,放凉后加入柠檬汁拌匀备用。

  2.将山粉圆放入滚水中即可熄火,待呈透明状,再沥除水份与作法1的糖水混合均匀。

  3.将蕃茄蒟蒻豆腐摆入盘内,放上一片奇异果,再淋入作法2的材料即完成。

  奇异果优酪乳的做法简单是白果做法大全的常见菜,不一定要看奇异果优酪乳视频才能学会,但怎么做奇异果优酪乳最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道奇异果优酪乳吧。

  奇异果优酪乳的食材和调料:

  奇异果1个,脱脂优酪乳200㏄

  如何做奇异果优酪乳才好吃:

  1.奇异果洗净去皮,切成块状备用。

  2.将奇异果及脱脂优酪乳一起放入果汁机中,拌打约20秒即可。

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